サンティアゴ巡礼を自転車で！体験談から学ぶ準備・ルート・トラブル対策

サンティアゴ巡礼（カミーノ・デ・サンティアゴ）は徒歩だけでなく、自転車でも正式な巡礼として認められています。

「現地で自転車もレンタルできるみたいだし、自転車の方が疲れないイメージもあるけど実際どうなの？」「山の急な坂道がある区間は一般道を走れるのかな？」

そんな疑問に、スペインで自転車をレンタルし、初めての自転車巡礼300kmを完走したようこさんの体験談をもとにお答えします。

※この体験談は数年前のものですが、カミーノの道の感覚やリアルな体験として今も参考になる内容です。レンタル料金や手順は変わっている場合がありますので、最新情報は各社にご確認ください。 

普段、スポーツをしない自分でも自転車ならいけるかもって思いますよね？

本文を読めば…

がわかるので、自転車巡礼のイメージがかなりクリアになります。

是非、参考にしてください。

スペインの自転車レンタル体験やサイズについて

自転車レンタルの基本情報

巡礼用の自転車はマウンテンバイクや電動自転車をレンタルできます。

サイドバッグ・鍵・パンク修理キット・24時間緊急対応電話がセットになっているサービスが多いです。

ヘルメットは衛生上の理由からレンタル不可の会社が多いため、必要な方は持参してください。

受け取りは指定場所への配送か、提携ホテルでのピックアップが一般的。返却もサンティアゴの指定場所でOKです。

料金はタイプや日数によって変わりますので、各社に直接確認してください。 

レンタル予約はスムーズだった？

ネットで自転車をレンタルする会社を検索し、会社にいくつかコンタクトしました。

各社とメール（英語）でやりとりしていたのですが、分からないことがありました。

最終的に選んだ会社のサンティアゴオフィスへ行ったら、なんと日本人スタッフが！

スペイン人スタッフの対応も良かったですが、やはり日本人同士だと自分の希望を伝えやすく、日本語でアドバイスをもらいながらスムーズに手続きができました。

レンタルの自転車はどうやって送られてくる？

大きな箱！中から自転車を取り出してみると…

箱に入るよう、ハンドルが90度曲げられているだけ。

自転車に触り慣れていないと、ペダルの左右を間違えて取り付けてトラブルになったりもしますが…

レンタル自転車についてくるアクセサリーは？

がついてきます。

自転車のサイズ

いざ出発という時、サドルの位置が高すぎて調整する必要がありました。

現地のレンタル自転車は、日本人には大きいと思いますが、サイズがいくつかあります。

小柄な方は、必ず事前に小さいサイズをリクエストするといいでしょう。

自転車巡礼で1日の走行距離は？

巡礼者の体力やその日のコンディションなどを考慮しなくてはいけませんが、

自転車巡礼の場合、一般的に1日60～80kmぐらいのペースと言われています。

1週間の巡礼中、私が実際にどのぐらいの時間をかけたかというと･･･

休憩時間や写真を撮る時間を入れたらこのぐらいになりました。私が巡礼した6月は日が長かったので、夕方まで走れて助かりましたが、日が短かい時期に私のペースでは1週間以上必要だったかもしれません。

自転車巡礼は歩きよりも大変？

自転車で巡礼する前に、サリアから歩き巡礼も体験したのですが…

自転車の方が大変でした。

日本では舗装した道がほとんどですが、カミーノでは未舗装で岩がゴロゴロある道もあります。

未舗装の道も走れるのがカミーノの魅力と感じながらも、その厳しさは私の予想を超えました。

巡礼期間中、1日中走っていっぱいいっぱいの状態でしたが、同時に苦難を乗り越えて巡礼をしている感じがしました。

自転車巡礼では、歩き巡礼に良くある水膨れやひざを痛めるということはほとんどないと思いますが、筋肉痛にはなります。

車が通る道路を走るのは危険？

パラス・デ・レイから巡礼路に沿っている国道を走ることもできます。

交通量が少なく、そばを走る車は、車間をあけて走ってくれました。

車が通ることで怖いとは感じませんでしたが、右側通行に慣れていなかったので、常に注意して走っていました。

自転車巡礼は楽しい？

走るのは本当に楽しいです。

ただし、田舎の国道や産業道路ばかりを通っていると景色を楽しみたい方にとってはちょっと物足りなくなることも。

サリアからサンティアゴの区間を歩きと自転車の両方を体験したようこさんは、「景色を楽しむなら歩きの方が綺麗だと感じた」と話してくれました。

普段1日100km以上走り慣れているサイクリストの方が、カミーノで同じペースで走ることも間違いではありません。

実際にそういう方もいます。

ただ、せっかくスペインまで来たのだから、バルで休憩して地元の人と話したり、景色をゆっくり眺めたりする時間も作ってみてほしいなとは思います。

自分のペースで人と交わらずに走り切りたいならそれもカミーノの一つの形。

でも、歩き巡礼とはまた違う感覚がここにはある。お客様と話をしていて、私自身もそう感じました。

自転車巡礼する人へのアドバイス

自転車のタイプ

『自転車ならいけるかなぁ～。』と漠然と考えているなら、実際はそんなに楽ではありません。

しかし、自転車巡礼に興味がある人は、

徒歩より倍以上の道を進める＝限られた日程である程度の距離の巡礼が出来る点に魅力を感じるのではないでしょうか？

日本ではロードバイクに乗り慣れている方が多いようですが、カミーノの未舗装路にはマウンテンバイクが断然向いています。実際、自転車巡礼ツアーに同行した際、マウンテンバイク自体が初体験だった日本人のお客様が、その「新体験」をとても楽しまれていました。

できるだけ疲れたくないなら、電動自転車がおすすめです。特に女性に向いています。

ただし電動自転車を借りる場合、バッテリーのもちに注意が必要です。

1日70㎞対応のバッテリーとサイトで表示していても、途中で切れてしまうと、本当に重くて手で動かすのも大変です。

1日50～60㎞にした方がいいかなと思います。

自転車巡礼のルート情報

歩きに比べて、自転車巡礼の情報が少ないと感じました。

トラッキング情報を携帯にダウンロードし、困ったら見れるようにしました。

荷物はできるだけ軽くする

私は、巡礼中に荷物移送サービスを使いました。

サンティアゴで荷物をピックアップし、滞在先までリュックを背負って走ったのですが…

荷物の重さで走りづらく、カミーノの間に荷物を持たなかったのは正解だったと実感しました。

道の標識

大きな町に入ってから出るまでが分かりづらいので、この点はサイトの情報などをチェックするといいでしょう。

レオンでは、何度も途中でマップを確認しましたが、ガリシア州へ入ると標識が多くて走りやすかったです。

現地でのトラブル解決

最低限、自転車の組立てやパンク時のタイヤ交換といった知識があったほうがいいのは確かです。

レオンで大きい丘をいくつも超えていく区間で、知らない内にパンクにピンバッチの針がタイヤに刺さってパンクしていました。

最近のタイヤは性能がよく、少しずつ空気が抜けていく感じで、翌朝もパンクしていることに最初気がつきませんでした。

自分で交換もできましたが、タイヤ交換で時間を無駄にしたくなかったので、町の修理屋さんで6€で直してもらいました。

自転車をレンタルすると、問題があった時に連絡できる番号もついていますが、大きい町なら修理できる場所を頼るといいでしょう。

なるべく田舎の道で問題がないよう、出発前に必ず自転車のコンディションをチェックすることも大事です。

反射板の用意

車道を走る可能性がある場合、反射板が必要となりますので、ご用意ください。

まとめ

自転車巡礼のルートや準備について、もっと詳しく知りたい方はお気軽にご相談ください。

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最後まで読んでいただきありがとうございました。